キャプテンのダイエット続報❗️
- 2015年06月20日
- 日野市万願寺の美容室 スリーアール
- キャプテン日記
飽きずに続いております。
食事の置き換え、食べ順もすっかり板についてきました(^o^)
現在8kg減、そして体調がとても良いです。
目標まであと2〜3kg、あとは筋トレでしぼって行きたいですね。
今週、北海道にゴルフに行ってきました❗️
いつもより身体は切れてたのにスコアは、相変わらず(*_*) メンタルを鍛えなくては…
飽きずに続いております。
食事の置き換え、食べ順もすっかり板についてきました(^o^)
現在8kg減、そして体調がとても良いです。
目標まであと2〜3kg、あとは筋トレでしぼって行きたいですね。
今週、北海道にゴルフに行ってきました❗️
いつもより身体は切れてたのにスコアは、相変わらず(*_*) メンタルを鍛えなくては…